Conteúdo cobrado na prova do IDECAN, preparação física para o TAF e estratégias para conquistar uma das 1.008 vagas.
O Exame Intelectual (1ª etapa) é composto por prova objetiva de múltipla escolha (5 alternativas) e redação, ambas eliminatórias, aplicadas em 16/08/2026. Confira as principais áreas cobradas — o detalhamento oficial está no anexo do edital.
ℹ️ Resumo orientativo. O conteúdo programático oficial e completo está no anexo do edital do CFSd 2026 — estude sempre pela versão oficial, disponível em pm.es.gov.br.
Modelo de distribuição semanal para candidatos com 2 a 3 horas disponíveis por dia — sem esquecer o preparo físico para o TAF.
O edital do CFSd 2026 está disponível em pm.es.gov.br e no site do IDECAN. Ele define requisitos, etapas, conteúdo programático e prazos — é a sua ordem de operações.
Interpretação de texto e gramática são o eixo das provas do IDECAN, e a legislação aplicada — incluindo o Estatuto dos Militares do ES — é diferencial típico dos concursos policiais capixabas.
A prova discursiva é eliminatória: vale 40 pontos e exige aproveitamento mínimo de 50%. Escreva ao menos uma redação por semana, entre 20 e 30 linhas, com temas de atualidades e segurança pública.
O TAF inclui corrida de 12 minutos, flexões de braço, abdominais e barra (masculino). É o maior eliminador dos concursos policiais: treine corrida ao menos 3 vezes por semana e fortaleça core e membros superiores.
O IDECAN tem histórico em concursos militares. Provas anteriores da banca mostram o nível e o formato das questões que você vai enfrentar em 16 de agosto.
História, geografia e atualidades capixabas costumam aparecer em Conhecimentos Gerais. Acompanhe também as notícias sobre segurança pública no estado.
A Investigação Social verifica idoneidade moral e conduta irrepreensível. Mantenha CNH válida, documentos em ordem e atenção ao exame toxicológico e à análise de tatuagens prevista no edital.
A 3ª etapa verifica perfil compatível com a função policial-militar: controle emocional, baixa impulsividade e resistência ao estresse. Durma bem e chegue tranquilo a essa fase.
Simule as condições reais: prova objetiva + redação dentro do tempo previsto, sem interrupções. Isso treina concentração, gestão de tempo e reduz a ansiedade no dia 16 de agosto.
Os locais serão divulgados em 07/08/2026 nos sites pm.es.gov.br e idecan.org.br. As provas ocorrem em 16 municípios capixabas — verifique o endereço com dias de antecedência e planeje o trajeto.